September 2009

Heute hatte weder Julia noch ich Zeit, joggen zu gehen. Morgen ist Julia nicht da 🙁 (Seminar) Werd ich wohl wieder alleine gehen 😉

Zu Samstag und Montag die Fakten: Samstag: – 26 min insgesamt – 4 Runden – 14 min am Stück – Julia ist auch 4 Runden gelaufen, wenn ich mich nicht irre ^^ Montag: – 32 min insgesamt – 6 Runden – 18 min am Stück Der Montag war wie schon Weiterlesen…

Samstag und Montag waren wir wieder joggen 😉 Mehr dazu gibt es heute abend, denn ich habe die Fakten auf meinem Privat Rechner 😉 Nur soviel schonmal. Montag war ein historischer Tag. Wir haben die theorie widerlegt, das man generell morgens leistungsfähiger ist 😉 Samstag 4, Montag 6 Runden! Julia Weiterlesen…

Die Fakten beider Tage: Samstag: – 6 Runden ( eine Runde hat 421 m mit Google Earth gemessen ) – 35 min effektiv gelaufen ( Julia ca. 31 min, da sie eine Runde weniger gelaufen ist) –  wir laufen natürlich nicht nur die Runden sondern auch noch im Wald wie Weiterlesen…

irgendwie war das WE so voll gepackt, das ich nicht zum schreiben kam. Das hole ich hiermit nach und hänge gleich noch den heutigen Tag mit dran 🙂 Samstag: Sind wir wieder morgens gegangen und ich würde sagen, das wir morgens leistungsfähiger sind. Es fing schon gut an mit einer Weiterlesen…

Gestern Mittag waren Julia und ich wieder joggen. Allerdings waren wir beide gestern nicht gut drauf 🙁 Wir sind insgesamt zwar in etwa dieselbe Zeit gelaufen, wie davor das mal, aber haben weniger Runden gelaufen (3,5) und waren dazu auch noch langsamer. Julia beklagte sich mehrmals über schwere Beine und Weiterlesen…